鸡油菌是珍贵野生食用菌,因菌肉金黄如鸡油得名,又称黄丝菌、杏菌,主产我国滇川黔等山林。菌盖呈喇叭状或漏斗形,边缘卷曲,浅黄至橙黄,菌柄同色柔软,有杏香或坚果香。属外生菌根真菌,与松树等共生,夏秋生长,人工栽培难。富含胡萝卜素等,可煎炒煲汤,具明目润燥功效,栽培技术正逐步突破。
名称形态:鸡油菌是一种珍贵的野生食用菌,因菌肉颜色金黄如鸡油而得名,又称黄丝菌、杏菌,在全球温带地区均有分布,我国云南、四川、贵州等山林地区为主要产区。其形态独具特色:菌盖呈喇叭状或浅漏斗形,直径 3-10 厘米,边缘波状卷曲,颜色从浅黄到橙黄不等,表面光滑;菌柄与菌盖相连,呈圆柱形,长2-8厘米,颜色与菌盖一致,质地柔软;菌肉厚实,有淡淡的杏香或坚果香气。
生长环境:鸡油菌属于外生菌根真菌,常与松树、栎树等形成共生关系,自然生长于夏秋季的湿润山林中,人工驯化栽培难度较大,目前市场上以野生采集为主。
营养价值:食用价值方面,鸡油菌肉质细嫩,味道鲜美,富含胡萝卜素、维生素 D 及多种氨基酸,尤其适合与肉类搭配煎炒或煲汤。中医认为其具有明目、润燥的功效,是欧洲传统食材中 “森林黄金” 的代表之一。由于野生资源有限且生态价值重要,鸡油菌已被列入部分地区的保护名录,目前人工栽培技术正逐步突破,有望实现可持续开发利用。
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