草菇别名兰花菇、美味草菇,因生稻草秸秆得名,有 “中国蘑菇” 之称,栽培历史悠久。菌盖 5-12 厘米,钟形至平展,白至鼠灰带条纹;菌柄白而粗壮中空,基部有菌托,菌褶粉红褐。为腐生菌,喜高温高湿,人工以稻草等栽培,规模化生产。肉质细嫩味鲜,含高蛋白、高维 C,烹饪多样,周期短助农增收。
名称形态:草菇因常生长在稻草等农作物秸秆上而得名,别名兰花菇、美味草菇,有 “中国蘑菇” 之称,在我国栽培历史悠久。其形态特征鲜明:菌盖初期呈钟形,成熟后平展,直径5-12厘米,颜色从白色渐变为鼠灰色表面光滑,边缘有放射状条纹;菌柄白色,长5-10厘米粗壮中空,基部有菌托;菌褶初期白色,成熟后变为粉红色至深褐色,孢子印呈粉红色。
生长环境:整体生长迅速,草菇是典型的腐生菌,自然状态下多生长在腐烂的稻草、麦秆、甘蔗渣等秸秆上,喜高温高湿环境,在我国南方各省及东南亚地区分布广泛。如今人工栽培技术成熟,以稻草、棉籽壳等为培养基,可实现规模化生产,产量稳定。
营养价值:食用价值极高,草菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,富含蛋白质、氨基酸、维生素 C 等营养成分,尤其是维生素 C 含量远超一般蔬菜。烹饪方式多样,可炒、煮、炖,也可做汤或加工成罐头,无论是搭配肉类还是蔬菜,都能凸显其鲜美的口感。草菇不仅是餐桌上的美味,还因生长周期短、经济效益高,成为许多地区农民增收的重要作物,其栽培技术的普及也让这一 “草生珍馐” 走进了更多家庭。
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